İnsan bir kayıptan sonra çoğu zaman kendini bu sorunun içinde buluyor: Hatırlamak mı daha zor, yoksa unutmak mı? İlk zamanlarda sanki hatırlamak ağır geliyor insana. Bir an, bir ses, bir cümle, hiç beklemediğin bir anda karşına çıkıyor ve seni olduğun yerden alıp başka bir zamana götürüyor. O yüzden insan bazen unutmak istiyor. Daha az düşünmek, daha az hissetmek, biraz daha rahat nefes alabilmek. Ama zaman geçtikçe bu sorunun cevabı dönüşmeye başlıyor. Çünkü bu kez de başka bir şeyle karşılaşıyorsun: Hatırlayamamakla. Bir süre sonra bazı detayların silinmeye başladığını fark ediyorsun. Sesinin…
Devamı...Etiket: YAS NOTLARI
Yas Tutana Destek
Yas Tutan Bir Arkadaşa Nasıl Yardım Edilir? Yas söz konusu olduğunda hepimiz zorlanıyoruz, öyle değil mi? Elini tutmayı ya da yanına gitmeyi geçtim, çoğu zaman bir telefon açıp taziye sunmak bile zor geliyor. Oysa nasıl ki bir bebeğin doğumunu kutlamak doğal geliyorsa, bir kaybın ardından taziyeyi dile getirmek de o kadar insani olmalı. Eminim hepimiz benzer düşüncededir ki, yasta olan bir yakınımız için ufak ya da büyük bir şeyler yapma ihtiyacı hissediyoruz.Ama iş ‘nasıl yapmalı?’ sorusuna geldiğinde çoğumuz zorlanıyoruz. İşte Megan Devine “İyi Hissetmek Zorunda Değilsin” isimli kitabında tüm bunları…
Devamı...Yas Sürecinin Manevi Bekçileri
Bu isimle olmasa da ilk kez aldığım Ölüm Eşlikçiliği eğitiminde duymuştum bu kavramı. Megan Devine’ın kitabında da “Manevi Bekçiler” ismiyle karşıma çıkınca yazmak istedim buraya da… Çünkü neden olmasın… Birinci derece yakının ölüme yakın bir dönem yaşıyorsa (beklentisel yas sürecinde olabilirsin) ya da yakının vefat etmişse (ölümle gelen yası yaşıyor olabilirsin) sana destek olmak isteyenlerin sayısı da genelde etrafında artacaktır. Bu çok doğal ve ne güzel de… Ancak bu hal bazen çok da bunaltıcı olabilir. Aynı şeyleri tekrar tekrar anlatmak, senin için o günleri tekrar ve tekrar yaşamak anlamına gelebiliyor. Aynı…
Devamı...Küllerle yapılan dünya turu
Paulo Coelho’nun “Akan Nehir Gibi” isimli kitabının sayfalarında başından geçen olayları, ona anlatılan hikayeleri ve hayatini meydana getiren nehirdeki düşüncelerini anlatmış… Ölüm konusuna da sık sık değinmiş kitabında… Bunların içinden “Dünya Turuna Çıkan Ölü” ismini verdiği bölümse beni çok etkiledi. Fransız Le Figaro gazetesinde Guy Barret imzalı bir yazıdan bahsediyor Coelho. 2001 yılının Haziran ayında yaşanmış gerçek bir olaydaki kişi Amerikalı bir kadın olan Vera Anderson. Yaşlılığında ağır bir kardiyovasküler rahatsızlığa yakalanıyor ve yıllarını bir odada, oksijen makinesine bağlı halde geçiriyor. Vera’nın hayali dünya turuna çıkmakmış ve bu hayalini gerçekleştirmek için emekli olana…
Devamı...Özel Günlerin Bize Hatırlattığı Yaslarımız Çemberi
Yeni bir yıla giriyoruz. Yeni hayallerden, yeni umutlardan, o gece yapılacak kutlamalardan bahsediyor insanlar. Peki senin içinde bunun yankısı nasıl? Yeni yıl, bayramlar, doğum günleri kimimiz için zorlayıcı olabilir. Böyle zamanlarda kendimize yapabileceğimiz en güzel şey özşefkat ve benzer ruh halinde olanlarla biraraya gelerek “yalnız” olmadığını hatırlatmak kendine… Bu çemberde “Özel Günlerin Bize Hatırlattığı Yaslarımız”ı konuşacağız. Alanda elimizden tutacak en büyük destekçimiz şefkat olacak. Çember adabı ile bir araya gelerek içinde bulunduğumuz zamanlarda ağır bir konu olan yasın bir ucundan tutup birbirimizi yargısız bir yerden şefkatle dinlemek ve içimizde canlı…
Devamı...Ölüm ve Yas Doulalığı eğitiminden bugüne…
“2022’in Aralık ayını hepimizin söylemekten dahi kaçındığı ölüm ve yasa dair bir calışmanın içinden geçerek tamamladım. Konu, ölüm ve yas doulalığıydı (eşlikçiliği)… Deneyimlerinden biliyorum; anlatması, konuşması, yaşaması zor konular… Kapıları tek tek aralayıp, kendi iç dünyamın derinliklerinde neler oluyor diye gezinirken, kendi yaslarımın tekrar uyanışına tanıklık etmek, bugüne kadar yas olarak adlandırmadığım yaslarımı bir bir misafir ederkenki şaşkınlığım, bu süreçten geçerkenki farkındalıklarım ve şimdi ölüme ve yasa eşlik edebileceğim insanlarla temasım konusundaki merakım… “Herkes cennete gitmek istiyor ama kimse ölmek istemiyor” diye bir cümle okumuştum yakınlarda… Ben de korkuyorum ölümden…
Devamı...