Kültürümüzün kendimizce yas tutmamıza izin vermediği bir gerçek… Yas tutmayı çabucak aşıp devam etmemizi isteyen bir coğrafyada yaşıyoruz. Yas ve toplumsal normlar arasındaki ilişki de tam burada kendini gösteriyor; nasıl ve ne kadar süre yas tutacağımıza dair kalıplarla karşılaşıyoruz. Hatta kültürel ve dini geleneklerle hayatımıza yerleşmiş sayılar da var; 7’si, 40’ı, 52’si deniyor. Sanki yas tutmamız için bize ayrılan süre 52. günde sonuna geliyormuş gibi… Sonrasında yılda bir kere de sene-i devriyesinde hatırla yeter gibi bir durum. Bugün, o hepimizin canını yakan depremin üzerinden geçen sürenin 40. günü… Her yerde…
Devamı...Etiket: DEPREM
Yin Yoga Buluşması
Yas ve Ölüm Bilgeliği Platformu‘nun gönüllü eğitmenleri olarak, deprem sonrasında duygusal, ruhsal ve bedenen sizleri biraz daha merkezinize taşımak adına çeşitli çalışmalar planladık. Bu deprem sonrası Yin Yoga pratiği, biraz yavaşlamak ve bedene doğru yumuşak bir alan açmak amacıyla planladığımız çalışmalardan biriydi. 28 Şubat 2023, Salı günü 21.00-22.00 saatleri arasında benimle gerçekleşen Yin Yoga pratiğinde buluştuk.katılmak istersen hoş gelirsin. Daha önce yoga pratiğinin olması gerekmiyor. Pozlarda kendi sınırlarını zorlamadan 3-4 dakika kalacağız. Kendimizi desteklemeye ihtiyacımız olan bu dönemde sen de biraz yavaşlamak, bedenine doğru yumuşak bir davet arayışındaysan tam zamanı……
Devamı...